20XX-XX-12/九月初五/星期二（第1课）瑜伽的松驰法瑜伽的松驰法又叫瑜伽休息术（瑜伽放松法/术）。☆作用：可使大脑、心脏、自然神经系统和...
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班级___________时间___________地点___________原任教师签字___________教学内容一、活动各关节二、学习拜日式瑜伽教学目标1、让大部分同...
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瑜伽教案2教师姓名：XX授课对象：青年女士教学内容简易入门功法第一套教学目标1、向学生介绍本学期内容安排、进度、考试方法，使学生明白学...
