【健身】每周3小时，拥有完美身材！
├
├第1课 彻底颠覆你的健身观.mp4
├第2课 搞定蛋白质、碳水、脂肪，高速健身.mp4
├第3课 没时间？制定属于你的饮食运动方案.mp4
├第4课 减脂塑形，补剂该不该吃，怎么吃？.mp4
├第5课 【腰腹】赶走小肚子，练出小蛮腰.mp4
├第6课 【胸部】迷人胸部线条，气质更挺拔.mp4
├第7课 【臀腿】翘臀、大长腿练习.mp4
├第8课 【香肩】肩部线条，让你更有味道.mp4
├第9课 【美背】背部练习，让你成为衣架子.mp4
1、本站所有内容均由用户上传，如文档内容存在违规，或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等，请联系我们督促用户删除。
2、当您付费下载文档后，并不意味着购买了版权，版权任归原作者所有，文档只能用于自身研究参考使用，不得用于商业用途。
3、本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。
电脑上下载的文档不知道保存在哪里？
使用键盘组合键（ctrl + j）,就能打开浏览器的下载列表，查看文档下载进度和保存位置。
文档是由不同用户整理和上传，上传的时候是什么格式和内容，下载之后也不会变。建议您先查看一下文档内容和格式，是否符合自己的要求。
